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건강식2

굿모닝생식 프리미엄, 아침을 여는 건강한 선택 굿모닝생식 프리미엄은 단순한 다이어트 생식이 아닙니다. 바쁜 현대인의 라이프스타일에 맞춰, 하루의 첫 끼로도 부담 없고 영양 가득한 프리미엄 생식 솔루션으로 설계되었습니다. 특히 면역력과 에너지 충전을 동시에 고려하여, 아침에 활력을 더해주는 건강한 생식으로 주목받고 있습니다.67가지 식물성 원료로 완성한 균형 잡힌 한 끼굿모닝생식 프리미엄에는 총 67가지의 천연 식물성 원료가 배합되어 있습니다. 이 구성은 곡류, 콩류, 채소, 과일, 해조류, 버섯, 기능성 원료까지 폭넓게 포함되어 있어 다양한 파이토케미컬(Phytochemical)과 영양소를 자연 그대로 공급합니다.곡류: 현미, 발아보리, 귀리, 조, 율무콩류: 백태, 흑태, 병아리콩, 렌틸콩채소·과일: 브로콜리, 양배추, 당근, 포도, 사과 등해조류.. 2025. 4. 11.
디톡스 & 클린 이팅, 왜 서구권에서 열풍일까? – 건강한 몸과 지속 가능한 식습관을 위한 변화요즘 서구권에서는 "디톡스(Detox) & 클린 이팅(Clean Eating)"이 하나의 라이프스타일로 자리 잡고 있습니다.단순한 다이어트 방식이 아니라, 체내 독소를 배출하고, 건강한 식습관을 유지하며, 장기적으로 몸을 최적화하는 방법으로 인식되고 있습니다.그렇다면, 서구권에서는 왜 이렇게 디톡스와 클린 이팅을 실천하는 사람들이 많아지고 있을까요?이는 단순한 유행이 아니라, 건강을 지키기 위한 필수적인 변화입니다.구체적인 지표와 데이터를 통해 그 이유를 살펴보겠습니다.🟢 1. 디톡스(Detox)란? – 몸속 독소를 배출하는 건강 습관디톡스란 체내에 쌓인 독소와 노폐물을 제거하여 몸을 정화하는 과정을 의미합니다.독소는 미세먼지, 가공식품, 환경오염, 스트레.. 2025. 2. 21.
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