728x90 체중감량1 생식으로 대사증후군 잡고 건강하게 체중 감량하는 법! 대사증후군, 이름만 들어도 복잡하고 어렵게 느껴지시나요? 하지만 알고 보면 내 몸에서 일어나는 대사의 작은 문제에서 시작되어, 비만·고혈압·고혈당과 같은 만성 질환으로 이어지는 위험한 증후군입니다. 오늘은 이 대사증후군의 원인부터 생식을 통한 개선 사례까지 함께 알아보겠습니다.생식 제품 보러 가기👆대사증후군이란?'대사'란, 우리가 먹은 음식을 에너지로 전환시키는 과정이에요. 그런데 이 과정에 문제가 생기면 대사증후군이 발생합니다. 대사증후군은 복부비만, 고혈압, 고혈당, 고중성지방, 저 HDL 콜레스테롤 등 5가지 중 3가지 이상을 동반하는 상태를 말하죠.대사증후군 주요 증상복부 비만: 남성 허리둘레 90cm, 여성 85cm 이상고혈압: 140/90mmHg 이상고혈당: 공복 혈당 100mg/dL 이상고.. 2025. 3. 24. 이전 1 다음 728x90
