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3월 한정! 이롬헬스케어 ‘생식의 달’ 특별 프로모션 건강한 한 끼를 챙기고 싶다면?균형 잡힌 영양과 자연 그대로의 원료로 만든 이롬헬스케어 생식을 가장 좋은 조건으로 만나볼 수 있는 기회가 왔습니다!📌 단 한 번뿐인 1년 최대 할인!📅 이벤트 기간: 2024년 3월 5일 ~ 3월 31일⚡ 한정 수량! 조기 마감될 수 있으니 서둘러 주세요!그럼 이번 프로모션에서 어떤 특별한 혜택이 있는지 함께 살펴볼까요? 😊📦 3월 생식의 달 – 프로모션 패키지 구성🔹 ① 2인 가족 세트 – 기본 구성✔ 발아생식 (1박스) → 40,300원✔ DMC(당뇨) 생식 (1박스) → 83,500원✔ 산삼배양근 생식 (1박스) → 162,500원💡 혼자 드시면 2개월, 두 분이 드시면 1개월 분량!💡 일반 회원가보다 저렴하고, 멤버십 회원가보다도 더 큰 할인 혜택 제공.. 2025. 3. 6.
“우리는 왜 생식을 먹어야 할까?” – 인간과 생식, 그리고 건강한 삶 “사람은 원래 육식을 하는 동물일까, 아니면 채식을 하는 동물일까?”이 질문을 던지면 많은 분들이 “육식도 하고 채식도 하니까 잡식 아닐까요?”라고 답하십니다.맞습니다. 인간은 고기를 먹을 수도 있고, 식물도 먹을 수 있습니다. 하지만 우리 몸의 구조는 채식에 더 가까운 특징을 가지고 있다는 사실 알고 계셨나요?생식(生食)이란 가열하지 않은 자연 그대로의 식품을 섭취하는 식사법을 의미합니다.우리 몸의 소화 기관이 채식 위주에 적합한 구조를 가지고 있다면, 생식이야말로 우리 몸에 최적화된 식단이 아닐까요?오늘은 인간과 생식의 관계, 그리고 생식이 왜 건강한 삶을 위한 최고의 식단인지에 대해 이야기해보겠습니다.🟢 사람의 치아 구조 – 인간은 원래 채식 동물?혹시 거울을 보면서 자신의 치아를 자세히 관찰해 .. 2025. 3. 5.
혈관이 막히면 건강도 위험하다 – 혈액순환을 지키는 방법 🚨 "혈관 건강, 얼마나 신경 쓰고 계신가요?"평소에 손발이 차고 저리거나, 쉽게 피로를 느끼거나, 머리가 무겁고 어지러운 증상이 있다면 혈액순환이 원활하지 않을 가능성이 높습니다.우리 몸은 혈관을 통해 산소와 영양소를 공급받고, 노폐물을 배출하는데, 혈관이 막히거나 혈액이 끈적해지면 몸 전체에 영향을 미칠 수밖에 없습니다.✔ 혈액순환이 원활하면? → 피부가 맑아지고, 몸이 가벼우며, 피로가 적다!❌ 혈액순환이 나쁘면? → 손발이 차고, 두통·어지럼증, 혈압 상승, 심혈관 질환 위험 증가!오늘은 혈액순환이 중요한 이유와 이를 개선하는 방법, 그리고 혈관 건강을 돕는 영양소에 대해 이야기해보겠습니다.🟢 1. 혈액순환이 중요한 이유우리 몸의 혈관을 모두 펼치면 길이가 약 12만 km, 지구를 세 바퀴 돌.. 2025. 2. 27.
암세포를 굶기는 대사항암 식단 – 항산화 & 해독 건강법 암은 누구에게나 두려운 존재입니다.그런데 알고 보면, 암세포도 원래는 우리 몸의 일부라는 사실, 알고 계셨나요?문제는 이 세포가 비정상적으로 빠르게 증식하면서, 건강한 세포까지 침범한다는 것입니다.그렇다면, 우리 몸은 어떻게 암과 싸울까요?그리고 암을 예방하거나 치료하는 과정에서 올바른 식습관과 영양 섭취는 어떤 역할을 할까요?오늘은 암과 싸우는 몸을 만드는 건강한 식습관에 대해 이야기해 보겠습니다.🟢 1. 암이란 무엇인가?우리 몸의 세포는 일정한 주기로 새롭게 만들어지고, 오래된 세포는 사멸합니다.하지만 암세포는 죽지 않고, 무한히 증식하는 특징을 가지고 있습니다.💡 암세포의 특징✔ 멈추지 않는 성장 – 정상 세포는 일정 시간이 지나면 소멸하지만, 암세포는 계속해서 증식✔ 주변 조직 침범 – 건강한.. 2025. 2. 24.
디톡스 & 클린 이팅, 왜 서구권에서 열풍일까? – 건강한 몸과 지속 가능한 식습관을 위한 변화요즘 서구권에서는 "디톡스(Detox) & 클린 이팅(Clean Eating)"이 하나의 라이프스타일로 자리 잡고 있습니다.단순한 다이어트 방식이 아니라, 체내 독소를 배출하고, 건강한 식습관을 유지하며, 장기적으로 몸을 최적화하는 방법으로 인식되고 있습니다.그렇다면, 서구권에서는 왜 이렇게 디톡스와 클린 이팅을 실천하는 사람들이 많아지고 있을까요?이는 단순한 유행이 아니라, 건강을 지키기 위한 필수적인 변화입니다.구체적인 지표와 데이터를 통해 그 이유를 살펴보겠습니다.🟢 1. 디톡스(Detox)란? – 몸속 독소를 배출하는 건강 습관디톡스란 체내에 쌓인 독소와 노폐물을 제거하여 몸을 정화하는 과정을 의미합니다.독소는 미세먼지, 가공식품, 환경오염, 스트레.. 2025. 2. 21.
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